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内服药物和外用药物。无论内服药物或外用药物，大家都存在安全问题、毒副作用的担心。这里提供一个简易的外用方法：使用牙膏来清洗龟头。 大家也许知道，所有的外用药物，主要作用就是：1、麻痹神经；2、刺-Ji神经。刺-Ji提高阴茎勃起，麻痹神经是延缓射-Jing。根据这个原理，建仪使用大家性爱前用牙膏来清洗龟头。牙膏主要成分是滑石粉、香精和薄荷、胺叶等，对龟头起到作用的就是里面的薄荷或胺叶等。 牙膏是最安全的外用品，不会产生副作用，而且也是比较好的清洁剂。清洗干净后，无论带套或不带套，对女性没有任何刺-Ji或影响。因为，你用刚刷过牙的嘴去亲吻女性，估计女性从来就没有感觉牙膏残余会有刺-Ji。 使用注意事项： 1、直接用牙膏和水清洗龟头，避免液体进入尿道，会引发刺-Ji疼痛。 2、数秒钟即可感觉龟头部分火烧感，但很快消失，用水清洗。可以重复几次，直龟头敏感下降，但还有感觉（千万不要搞的没有感觉）。 3、对于勃起困难者，建议在刺-Ji龟头勃起后，就可以清洗，进入性爱。如勃起状况良好者，可以数次，以降低敏感度。 以上方法仅供参考，但不一定适用所有群体。这个方法还有如下优点： 1、经济实惠，牙膏便宜，而且量又足。 2、随处可得：只要是洗澡的地方就有牙膏，避免随身携带某些药瓶。 3、隐蔽性强：使用前后不易被发现，避免给对方知道，影

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