自己要有信心 : 每个男人都有1,2,3,买单的时候,由其是刚刚接近办事的新手,处-Nan,不等插入或刚刚插入没几下,就放炮了,这都是正常的(有的人说自己第一炮如何如何时间长,别听他们吹牛逼),要想办事时间长一点,最基本的要多做几回之后(最好是有了老婆了,天天能做几炮,慢慢来,不要着急),不要前几次时间短,就对自己失去信心一,首先自己要有信心,(前几次时间短正常,没关系)二,办事之前最好洗个热水澡,把阴-Jing好好用温水洗一下(阴-Dao内的温度也是热的)三, 插入阴-Dao之后,不要大起大落,一点一点,一下一下的抽动,(要学会自控能力),在感到要发射的时候,(这是关健)就不要抽动了,停顿几分钟,就插在阴-Dao内别动，和你的做对象语言交流一会,等到哪种快-Gan过去了,在慢腾腾的抽-Cha,此时最好和女人说点与办事无关的事,来缓解快-Gan的来临，反反複複几次，就能使你树立很高的信心，这时在问女人到了高超没有，一般的女人在达到高超的时候也会象男人哪样射出阴-Jing的，如果女人没到高超，就在慢慢腾腾的抽-Cha一会，等到女人有快-Gan的时候，你就大力的抽-Cha，速度要快，你射-Jing了正好也是她最美妙的来临，养成这样的习惯，时间长了，你也就把办事的时间延长了四，过了一个阶段，到了这个时候，你就从一开始大力抽-Cha，不用怕了，而且是越干时间越长了，但有一点你要注意（办事本身就是男女双方的事，不要光自己好受了不管对象，让你能延长时间，就是为了让女人也能享受办事的乐趣，如果你能这样做下去，天下
